स्तन का दूध बढ़ाने के लिए जीरा कैसे खाएं?

​कैसे पिएं जीरा दूध
एक गिलास गर्म दूध लें और उसमें दो चम्‍मच जीरा पाउडर डालकर मिक्‍स कर लें। इसमें केसर और चीनी भी डालें। इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें ताकि जीरे के सभी गुण दूध में मिल जाएं। इसके बाद आप इस जीरे दूध का सेवन कर सकती हैं। प्राकृतिक खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें।